2026年玉林健康管理师考试时间全览 3月/6月/9月/12月四批次

2026年健康管理师考试分多批次进行，基本安排在周末，与工作日错开。各地报名时间陆续公布，窗口差异明显，多集中在考前一个月左右截止。提前掌握考期与报名节点，才能从容规划备考节奏。密切关注当地认定机构通知，把时间安排放在心上，机会留给有准备的人。

2026年玉林健康管理师考试时间全览 3月/6月/9月/12月四批次

3月批次：3月中下旬

6月批次：6月中下旬

9月批次：9月中下旬

12月批次：12月中下旬

考试内容

1.基础知识科目

《基础知识》共16章，其中，第1章属于健康管理总论的内容，是健康管理师学习的基础。其余15个章节属于分论的内容，有医学基础知识、慢病管理师相关、营养理论、中医概论、心理、康复等众多科目，内容较多，考点分散，复习的是时候需要重点复习。

2.操作技能科目

技能知识大致可分为四部分：

第一部分着重讲的是健康信息收集的知识，侧重填表和数据录入的问题和要求;

第二部分着重强调健康风险的评估，评估这个人未来患有某种疾病的可能;

第三部分对于健康教育和指导内容作了详细的讲解，提高他们的健康认知能力;

第四部分就是对危险因素进行的干预，着重讲了高血压、糖尿病、肥胖和烟草的干预。

学习技能知识主要和基础前八章的内容联系较多，和实际生活联系紧密。

健康管理师知识点：上焦病证

健康管理师|上焦病证

出自卫气营血、三焦辨证，三焦辨证把外感温热病划分为上、中、下三焦病变，上焦主要包含肺、心包，是温病初期阶段。

1.病机

温热之邪侵袭人体，首犯上焦，主要累及肺脏与心包。

2.主要两类证型

(1)邪犯肺卫(肺的卫分证)

临床表现：发热，微恶风寒，咳嗽，鼻塞，口渴，舌边尖红，脉浮数。

要点：温病初期，类似风热感冒，重点：发热重、怕冷轻、咳嗽。

(2)邪热壅肺(肺的气分证)

临床表现：身热，咳喘，汗出，口渴，痰黄，舌红苔黄，脉数。

要点：热邪入肺，肺热加重，以高热、喘咳为特征。

(3)热陷心包

热邪没有停留在肺，直接内陷心包，病情加重。

临床表现：高热，神昏谵语，意识模糊，舌绛。

要点：高热+神志异常，病情危重。

3.上焦病证小结记忆

1.病位：肺、心包;温病初期。

2.轻症在肺卫：发热微恶寒、咳嗽;

3.肺热加重：身热咳喘;

4.危重陷心包：高热、神昏谵语。

5.传变：顺传→传入中焦;逆传→肺直接传入心包(热陷心包就是逆传)。